Chás e banhos para o período menstrual.

(fotografia de Natalie Neal)

Embora a fase menstrual seja vista de forma positiva e poderosa na bruxaria, isso não significa que as bruxas devam adorar as dores e os desconfortos que vem junto com a menstruação.
Aqui estão algumas maneiras de aliviar as dores do período.

Nota: se você tem uma condição médica que afeta o seu ciclo menstrual ou está sob medicação, por favor, lembre-se de pesquisar e de obter informações sobre as ervas que podem ser ingeridas.

Eu Sou uma Mulher.

(arte de IoMoel)

Poema maravilhoso sobre a menstruação, escrito por Marina Colasanti.

Eu sou uma mulher
que sempre achou bonito
menstruar.

Os homens vertem sangue
por doença
sangria
ou por punhal cravado,
rubra urgência
a estancar
trancar
no escuro emaranhado
das artérias.

Em nós
o sangue aflora
como fonte
no côncavo do corpo
olho-d'água escarlate
encharcado cetim
que escorre
em fio.
Nosso sangue se dá
de mão beijada
se entrega ao tempo
como chuva ou vento.

O sangue masculino
tinge as armas e
o mar
empapa o chão
dos campos de batalha
respinga nas bandeiras
mancha a história.

O nosso vai colhido
em brancos panos
escorre sobre as coxas
benze o leito
manso sangrar sem grito
que anuncia
a ciranda da fêmea.
Eu sou uma mulher
que sempre achou bonito
menstruar.
Pois há um sangue
que corre para a Morte.
E o nosso
que se entrega para a Lua.

COLASANTI, Marina. Rota de colisão. Rio de Janeiro, 1993

A Lua Vermelha da Menstruação - Cerimônia do Sangue, O Altar e a Última Menstruação #3

(arte de Evelaine Regina)

Oi, oi! Essa é a última parte do artigo A Lua Vermelha da Menstruação. Primeiro falamos sobre a Importância e o Diário Vermelho, logo em seguida da Antiguidade e da Primeira Menstruação, e agora, para finalizar, falaremos sobre a Cerimônia do Sangue, O Altar e a Última Menstruação!

Cerimônia para Reconsagrar o Ventre

Recolha-se a um lugar tranquilo e silencioso. Relaxe da maneira que mais gosta, por meio de música, respiração ou meditação.
Concentre-se em sua respiração, inalando paz e tranquilidade e exalando as tensões corporais e preocupações mentais.

A Lua Vermelha da Menstruação - da Antiguidade à Celebração do Primeiro Sangue #2

Dois dias atrás comecei a primeira parte sobre A Lua Vermelha da Menstruação, falando sobre a importância de se observar o ciclo lunar e a criar seu próprio "Diário de Sangue".
A primeira e mais antiga forma de medir o tempo foi pelo ciclo menstrual das mulheres. Olhando o céu e contando os dias para a chegada da menstruação ou para a confirmação da gravidez, as mulheres criaram os primeiros calendários e estabeleceram as bases do conhecimento mítico e mágico da Lua. A raiz da palavra "menstruação" vem do latim mens e significa "lua" e "mês", também derivado do nome da deus grega Mens, que ajudou as mulheres a criarem o calendário.
Para os povos antigos, a menstruação era um dom dado às mulheres pelas Deusas para que elas pudessem criar e perpetuar a própria vida. A sincronicidade do ciclo lunar e menstrual refletia o vínculo entre a mulher e a divindade, pois ela guardava o mistério da vida em seu corpo e tinha o poder de tornar real o potencial da criação. Esses ciclos também refletiam as estações e mudanças da natureza, o ventre aparecendo como receptáculo da vida eterna, simbolizado pelo cálice, caldeirão ou Graal em vários mitos. Todos os homens nascem da mulher, seus corpos são formados dos tecidos de seu útero, o sangue que corre nas veias do recém-nascido é o sangue de sua mãe. O poder da mulher vem através de seu sangue, por isso ela não deve temê-lo ou desprezá-lo, mas considerá-lo sagrado, imantado com o poder que liga a mulher à Fonte da Criação.

A Lua Vermelha da Menstruação - A Importância e o Diário #1

A Lua Vermelha é diferente da Lua de Sangue, este último é um fenômeno de eclipse lunar, quando ela fica totalmente encoberta pela sombra da Terra, que adquire uma cor entre o alaranjado e o vermelho. Neste artigo, falaremos da Lua Vermelha da Menstruação.

Desde os tempos remotos, o ciclo menstrual da mulher seguia as fases da lua com tanta precisão, que a gestação era contada por luas. Com o passar dos tempos, a mulher foi se distanciando dessa sintonia e foi perdendo, assim, o contato com o seu próprio ritmo, fato que teve como consequencia vários desequilíbrios hormonais, emocionais e psíquicos.
Para restabelecer essa sincronicidade natural, tão necessária e salutar, a mulher deve se reconectar à Lua, observando o ciclo da lua e a relação com seu ritmo biológico, a mulher contemporânea poderá "cooperar" com seu corpo, fluindo com os ciclos naturais, curando seus desequilíbrios e fortalecendo sua psique.